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Jane

Komisch - ich hab dir gestern geschriebe... theoneandonly,2008.12.10, 22:37

hi theoneandonly

ich hab schon seit Tagen kein Mail von... jane,2008.12.10, 22:32

Liebe Jane!!!

Du auch mal hier..... Sag hast du mein... theoneandonly,2008.12.10, 21:39

nur noch 49 Tage

also ich habe heute sehr bewußt... jane,2008.10.29, 21:29

nur noch 50 Tage

also es sind bereits 35Tage vergangen... jane,2008.10.27, 22:32

liebe jane

leider scheint deine story nicht auf der... jh,2008.10.23, 19:57

Jane...

Ich lese in deinen aufgezählten Ess... ,2008.10.23, 18:07

Na bumm

Und, hast Hunger? Klingt schon wenig! kate kamado,2008.10.07, 13:46

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Dienstag, 30.09.2008, 21:59
hallo
also ich bin 36 Jahre und 1,67 cm
ich schätze ich habe 60 kg
habe ab morgen das Ziel in 85 Tagen (v. 1.10.08bis genau d. 24.12.08) 10 kg anzunehmen.
Ich bin mir noch nicht sicher ob ich es mit der Weight Watscher Punkte oder mit der alten Kalorie zähl Methode oder von überall abgestimmt auf meinen Bedürfnissen vorgehen werde.
Habe vor täglich meine Mahlzeiten hier zu dokumentieren und vielleicht hat der eine oder andere einige Tipps und Tricks für mich? könnte ich gut gebrauchen
aus zeitlichen Gründen bin ich leider kein Sprotsfreund und jeder Diätplan ist für mich schwer zu verfolgen weil ich seit ca 10 Jahren Vegetaria bin und durch meinen Job überhaupt keine Zeit/Lust auf kochen habe.
Also wer brauchbare TIPPS für mich hat oder Rezepte die schnell gehen oder so bitte melden kann jede Unterstützung gut gebrauchen
LG